慢性肾脏病(以下简称为CKD)在世界范围内越来越普遍:5%~10%成年人患有可能导致肾功能衰竭的某种肾脏疾病。尽可能预防肾脏疾病和肾损伤是至关重要的。如果已经出现某种形式的肾脏问题,请参考下面的重要建议,这些建议也适用于想保持肾脏健康的健康人:
  1. 戒烟,或者不要开始吸烟
  2. 定期锻炼并保持健康的体重
  3. 避免吃太多的盐
  4. 注意某些药物(即使是医生开的药物)可能会损害肾脏
  5. 如果患有糖尿病或高血压,确保定期检查肾功能
  6. 切勿过度饮酒
  7. 切勿滥用任何药物
  8. 定期检查血压和血糖水平,尤其是高血压或者高血糖患者

 

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我们的肾脏
肾脏的主要功能是过滤、清除体内的废物毒素,保持水、电解质平衡。
CKD的阶段
慢性肾脏病CKD指随着时间推移,肾脏功能逐渐丧失
和慢性肾脏病共同生活
肾脏功能丧失并依靠透析生活,导致生活发生变化